새조개는 고단백 영양식품으로 아미노산인 타우린이 풍부하며, 칼륨, 철분 등의 성분이 풍부하여 혈중 콜레스테롤을 낮추고 건강에 도움을 준다. 열량과 지방 함량도 낮다.
새조개 손질법
새조개의 껍질을 열어 초콜릿색의 새조개를 분리하고, 내장에 있는 펄을 제거한다. 마지막으로 소금물에 살짝 헹궈준다.
신선한 새조개 고르는 법
신선한 새조개는 껍질이 손상되지 않고, 조갯살이 초콜릿색이 선명한 것을 선택한다.
새조개 샤브샤브
새조개를 채수에 넣어 살짝 데쳐 먹는 새조개샤브샤브는 맛있는 요리다. 다양한 야채와 함께 즐기면 더욱 맛있다. 새조개를 조리할 때에는 올바른 손질법을 사용하고, 신선한 새조개를 선택하여 맛있게 먹을 수 있다.
일리윤 세라마이드 아토 집중 크림 무향, 500ml, 1개
COUPANG
www.coupang.com
전세보증금반환 보증료 지원 연령 대상
국토교통부는 3월 4일부터 전세보증금반환보증 보증료 지원사업을 확대한다고 발표했다. 이는 전세사기 피해를 막기 위한 조치로, 연소득 5000만원(신혼부부 7000만원) 이하 청년층을 지원하는 것
t3.surfingmoon.co.kr
일반 특례 보증 햇살론신청 한도 금리 상환방법
국민행복기금에서 제공하는 햇살론은 고금리 대출을 이용할 수밖에 없는 최저신용자를 위해 은행 대출을 편리하게 이용할 수 있도록 지원하는 정책서민금융상품입니다. 지원대상 햇살론은 개
t3.surfingmoon.co.kr
월드컵 예선 포스터 공개 출전 명단 발표
북중미 월드컵 아시아 2차 예선전을 앞두고 공개된 티켓 예매 포스터에 이강인이 빠졌다. 대한축구협회는 이에 대한 판매 일정을 발표했다. 티켓 예매 포스터 공개 주장 손흥민 주목 KFA는 태국
t3.surfingmoon.co.kr
파트너스 활동으로 일정의 수익을 제공받습니다.
댓글